argh-gila

self defense class

Thursday, March 31, 2011

atau kiterang selalu refer as kelas bersilat..

termasuk hari ni dah kelas 5 kelas berjalan, 4 kelas aku attend so far. next week most probably aku takde, so tak pergi. setiap minggu di hari jumaat pagi, berlainan sakit yang aku dapat. first week sakit pinggang dengan pelipat lutut, 2nd class terdapat sikit kesukaran untuk aku jalan mengikut my normal pace yang agak laju tu, nanti hamstring cramp. puh dasat hamstring injury, cam footballer pulak rasanya..

menurut master aku, biasalah keesokan harinya akan sakit-sakit sikit, badan tu dah lama tak bekerja keras dan bergerak di luar norma. tapi katanya temporary saja. sempat dia turunkan petua merawat lebam-lebam, adalah dekat 10 minit.

niat awal aku sebelum join hari tu, memang untuk work out daripada duduk saja tu kan. pandai atau tak pandai seni mempertahankan diri, harapnya dapatlah pick up sikit-sikit. sebab untuk menjadi master, aku tak sepatutnya quit half way 20++ tahun lepas, uhuk uhuk..

seronok tau!

argh-gila

One of the weeks

Sunday, March 27, 2011

minggu yang baru berlalu ni hectic dan adalah salah satu yang paling memorable untuk tahun ini nampaknya.

tak ingat nak mulakan dengan hari apa, tapi minggu lepas memang busy. training untuk framework dan sampai ke penghujungnya di malaysia, lepas ni sambung dengan trainer tu dah balik pune. masa yang sama, derang ni dah mula bagi assignments dan kerja sebenar, yang menyaksikan aku balik pukul 9. i'll come to that a bit later.

minggu telepas rezeki untuk bercuti free. oklah, tak free 100%, at least accomodation sudah ditaja. caranya kau register your number, then stesen radio tu akan call. kalau kau jawab seperti yang sepatutnya blaa blaa blaa, ye dapatlah hadiah. kalau jawab hello, takde lah can. aku dah praktis tau beberapa hari macam mana nak jawab in case mendapat panggilan. dan ternyata perangkap psikologi memainkan peranan di sini. derang akan call when you expected it to happen the least. disebabkan aku terkejut dengan deringan phone aku yang sangat kuat itu, aku menjadi kalut lantas terus terlupa pasal apa yang aku dah praktis beberapa hari tu. maka terlepaslah peluang nak ke ??? sepanjang hari aku teirngat-ingat, memang rasa tak puas hati laa. saya sudahlah lama berangan nak ke island ni tau.

oo patutlah test aku macam har*m hari tu. aku ada test, i did really really bad. bertambah laa saya down huhu.. macam bong*k je rasanya.

mendapat pujian dari master subra, dia kata tendangan aku very good =) eh betulkah apa yang aku dengar tu hahahaha

hari jumaat tu aku balik lambat gile, ohhh gilalah..

semoga minggu mendatang ni sangat murah rezeki dan sangat senang sekali, aminn....

luv letters

oh la la spring

Saturday, March 19, 2011


i long for you Spring,
long gone cold, here comes the flower


untuk memanfaatkan spring yang sangat cantik, maka saya dan aaqilah berdua berjalan ke southampton city untuk sesi bergambar bersama bunga-bunga. FYI, i was 5 months pregnant =)

an old entry actually

Popular Posts

Like us on Facebook

Flickr Images